Autonomia wieku średniego 26.04.2023

Może to lepsze określenie, niż kryzys? Bo po pierwsze często kończy się większą autonomią (spoiler!). Kończy się większym sensem, radością i wolnością, choć to ostatnie nie jest osiągane wprost. Sęk w tym, że zaczyna się zawsze jakoś niezbornie. Jak to kryzysy. Jak sobie drogę uprościć, a na pewno nie przyhamować ukradkiem? Pytania godne refleksji i […]

Kolacja Lagom w Salonie Volvo Firma Karlik na Franowie 27.09.2022

Po pozytywnym przyjęciu cyklu spotkań pod hasłem Śniadanie Lagom przyszedł czas na Kolację Lagom, która odbyła się w salonie Volvo Firma Karlik przy ul. Torowej 14 w Poznaniu. Gości powitali właściciele Firmy Karlik. Rozpoczął Jacek Knociński, który opowiedział o nowej lokalizacji oraz przybliżył aspekty techniczne salonu. Następnie Joanna Karlik – Knocińska wprowadziła Gości w tematykę […]

Nicnierobienie

Jestem czymś więcej niż moja produktywność. Kiedyś powiedzieć, że się nic nie robi, albo robi coś tylko dla siebie, to był po prostu wstyd. Coś się więc w naszej kulturze odmieniło, że chwilowo wynieśliśmy pustkę na piedestał. Jaka jest więc funkcja nicnierobienia i skąd nasza za nim tęsknota? Bez planu, celu czy systemu w dzisiejszym […]

Jak wykluć się na wiosnę? Warsztaty z Miłoszem Brzezińskim w Mercure 10.03.2022

W ramach Akademii Emocji odbyło się spotkanie z Miłoszem Brzezińskim, trenerem, coachem, doradcą w zakresie efektywności osobistej, który współpracuje z organizacjami na całym świecie. Miłosz jest ekspertem Think Tank Polska i wykładowcą na studiach MBA i EDBA (to studia bardziej zaawansowane niż MBA) przy Polskiej Akademii Nauk, wykłada na SGH, UW i Koźmińskim. Ma status […]

Jesień – warsztaty Akademii Lagom w Sheraton Poznań Hotel 2.10.2021

Tym razem rozmawialiśmy o jesieni. To czas, kiedy nieuchronnie za oknami pojawia się deszcz i plucha, sandały ustępują miejsca zakrytym butom, a na naszym stole zamiast surowych warzyw i chłodników, na pierwszym miejscu powinny znaleźć się potrawy pieczone albo doprawiane ostrzejszymi przyprawami. Wszystko po to, aby świadomie dbać o swoje zdrowie. Gościem specjalnym Akademii była […]

Czy umiar leży w połowie – inauguracyjne spotkanie Akademii Lagom 10.10.2020

Umiar jest sztuką, którą podobno powinniśmy ćwiczyć całe życie, jednak w kulturze Zachodu został zapomniany. Systemowe podejście do zdrowia pomaga w codziennym życiu, choć jest trudniejsze. Uważność na własnym oddechu i samoobserwacja pozwala osiągnąć spokój, ale świat zewnętrzny dostarcza nam coraz więcej informacji do przetworzenia. W czym nie trzeba zachowywać umiaru? Gdzie szukać równowagi życiowej? […]

LIVE z Miłoszem Brzezińskim na temat równowagi i nicnierobienia 14.05.2021

„Człowiek w życiu powinien się czymś zająć, ale raz na jakiś czas powinien być na tyle silnym mentalnym wojownikiem, by porównać obłoki do króliczków, liżąc lody”. / Miłosz Brzeziński W maju 2021 na facebookowym profilu Akademii Lagom odbył się LIVE z Miłoszem Brzezińskim. Zapis rozmowy dostępny pod linkiem: https://fb.watch/fd-rtL5JRi/

Live z Miłoszem Brzezińskim na temat umiaru, wdzięczności i równowagi 4.03.2021

“Życie dobrze przeżyte to takie, w którym gumka trochę jest napięta. Ale nie za bardzo. Cały czas czujny pomiar. Za bardzo się spinam? Od razu pauza. Ręce do góry. Od klawiatury, mediów społecznościowych, komentowania anonimowo. Buzia na kłódkę.” / Miłosz Brzeziński W marcu 2021 na facebookowym profilu Akademii Lagom odbył się LIVE z Miłoszem Brzezińskim. Live […]

Wiosna – spotkanie Akademii Lagom w Weranda Home 17.04.2021

W otoczeniu pięknej i kojącej natury pracowaliśmy nad uwalnianiem stresu, gniewu, złości i wszelkiego napięcia. W gościnnych wnętrzach Weranda Home, rozmawialiśmy o równowadze, harmonii i umiarze. Odpowiadaliśmy na kilka istotnych pytań: Czy umiar leży w połowie? Czy tylko poprzez skrajne działania jesteśmy w stanie być bardziej zdrowi i szczęśliwi? Na czym polega równowaga w życiu […]