Sztuka stawiania granic i dobrej komunikacji

Warsztaty dla kobiet
23.03.2024 

HOT_elarnia w Puszczykowie

,,Stawianie granic to jedna z najważniejszych form wyrażania miłości do Siebie.”

Terri Cole

Czy wiesz dlaczego Twój partner słucha, ale nie słyszy?

Czy wiesz, że w sporze o komodę, nigdy nie chodzi o komodę?

Czy wiesz, jak radzić sobie z manipulacją i rozpoznawać ją w sobie?

Zawsze chciałam organizować spotkania, w których sama z przyjemnością brałabym udział.  Z daleka od codzienności, a jednocześnie bezpiecznie blisko. Marzyłam o stworzeniu cyklu spotkań w pięknym miejscu i z pięknymi ludźmi.

Wiem, że z  marzeniami nie wolno czekać, dlatego z ogromną przyjemnością zapraszam Was na PIERWSZE warsztaty z asertywności i dobrej komunikacji, podczas których będziesz miała okazję do zapoznania się i pogłębienia samoświadomości, budowy pewności siebie oraz doskonalenia umiejętności interpersonalnych.

Przygotowałam dla Ciebie niezwykłe spotkanie z dwiema doświadczonymi trenerkami podczas którego w przyjaznej atmosferze będziemy wspólnie odkrywać tajniki dobrej komunikacji i skutecznego stawiania granic.

Zaprosiłam:

Tatianę Mindewicz – Puacz psychoterapeutkę, Mindset & Business Coacha, ekspertkę ds. kampanii społecznych, przedsiębiorczynię, mówczynię motywacyjną a także autorkę książek.

Tatiana ukończyła Wydział Dziennikarstwa i Nauk Politycznych na Uniwersytecie Warszawskim oraz podyplomowe studia dla psychoterapeutów w Instytucie Psychologii Zdrowia. Jest członkinią Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej oraz International Coaching Community. Tatiana Mindewicz-Puacz od lat aktywnie dzieli się swoją wiedzą nie tylko w indywidualnej pracy z klientkami i klientami, ale także występując jako ekspertka w mediach.

Dr Agatę Wittchen-Barełkowską trenerkę i badaczkę komunikacji, mediatorkę, dziennikarkę, która pracuje z klientami indywidualnymi i biznesowymi pomagając im budować relacje oparte na dobrej komunikacji.

Od 15 lat badającą, jak słowa działają na ludzi i jak ludzie działają za pomocą słów. Jest doktorem nauk humanistycznych. Agata studiowała na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu i Johannes Gutenberg-Universität Mainz w Niemczech. Jest certyfikowaną trenerką Szkoły Trenerów Biznesu Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie i absolwentką studiów podyplomowych „Komunikacja w organizacji oparta na empatii” SWPS w Poznaniu.

Podczas naszego spotkania dowiesz się:

Dlaczego granice pełnią tak ważną rolę w naszym życiu?

Co sprawia, że pozwalamy innym je przekraczać?

Dlaczego warto być asertywnym?

Czym jest, a czym z pewnością asertywność nie jest?

Jak dbać o swoje granice, zamiast o nie walczyć?

Dlaczego „odpuszczenie” bywa przejawem troski o siebie, a nie braku asertywności?

Jak przestać spełniać oczekiwania innych kosztem swoich potrzeb?

Jak budować dobrą komunikację, która daje dobre życie?

Pamiętaj!

To, w jaki sposób Ty się czujesz ze sobą i wyrażasz się na zewnątrz, determinuje to, jak inni będą Cię postrzegać oraz traktować.

Warsztaty będą prowadzone w atmosferze wsparcia i zrozumienia, a naszym celem jest stworzenie przestrzeni, w której każda kobieta może się rozwijać w swoim tempie, poznawać siebie i zdobywać praktyczną wiedzę z umiejętności budowania zdrowych relacji.

Dołącz do nas i odkryj swoją własną siłę w sztuce stawiania granic.

Co na Ciebie czeka?

Inspirujące sesje poprowadzone przez doświadczone trenerki Agatę Wittchen-Barełkowską i Tatianę Mindewicz-Puacz

Praktyczne ćwiczenia w otoczeniu pięknej przyrody i w przyjaznej atmosferze

Uważność na każdą uczestniczkę

Empatia i wyrozumiałość

Wsparcie i motywacja od innych uczestniczek

Mała kameralna grupa

Data:

23.03.2024

Miejsce:  

HOT_elarnia HOTEL & SPA w Puszczykowie koło Poznania

Cena:      

647,00 (cena brutto)

Cena promocyjna pierwszych warsztatów.

          Zapisy:

kontakt@akademialagom.pl

Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń i uiszczenie opłaty.

Wpłaty na nr konta:  Firma Karlik sp. z o.o.

65 1140 1124 0000 4160 1500 1001

w tytule proszę podać imię i nazwisko uczestniczki oraz nazwę Akademia Lagom.

Opłata jest bezzwrotna.

Cena zawiera:

– 2 wykłady/warsztaty z trenerkami

– przerwy kawowe dostępne bez przerwy

– lunch w restauracji

Plan dnia:

9.30-10.00                 #fika poranna kawa i ciasteczko

10.00-12.00                dr Agata Wittchen-Barełkowska ,,Dobra komunikacja daje                                          dobre życie”

12.00-13.00                lunch

13.00-15.00                Tatiana Mindewicz-Puacz „Asertywność i elastyczność”

15.00                           zakończenie spotkania

Zapraszam bardzo serdecznie!

Jestem przekonana, że wspólnie stworzymy atmosferę wsparcia i wzajemnej motywacji, która pozwoli nam się rozwijać i budować silne i świadome relacje.

Do zobaczenia w marcu!

Joanna Karlik-Knocińska