Cześć

mam na imię Joanna, jestem certyfikowaną instruktorką Calligraphy Health System oraz praktykiem podejścia holistycznego

Moja droga – od osobistego doświadczenia do świadomej praktyki

Moja droga rozpoczęła się od potrzeby serca. W 2008 roku, szukając wsparcia dla zdrowia mojej córeczki, weszłam w świat, który całkowicie zmienił moje postrzeganie człowieka, zdrowia i równowagi.

To, co zaczęło się jako poszukiwanie pomocy dla niej, stało się jednocześnie początkiem głębokiej transformacji we mnie samej.
Z czasem zrozumiałam, że zdrowie to nie tylko ciało. To subtelna, dynamiczna relacja pomiędzy ciałem, emocjami, umysłem i energią życiową. To właśnie ta świadomość stała się fundamentem mojej pracy i mojego podejścia do drugiego człowieka.

Pierwszym ważnym filarem mojej drogi była Tradycyjna Medycyna Chińska oraz teoria Pięciu Żywiołów: drewna, ognia, ziemi, metalu i wody.

To podejście nauczyło mnie patrzeć na człowieka w sposób całościowy — dostrzegać połączenia pomiędzy emocjami, narządami, cyklami natury i codziennym funkcjonowaniem.
Zrozumiałam, że nasze ciało nie działa w oderwaniu od naszych przeżyć. Każda emocja, każde doświadczenie zostawia swój ślad — ale jednocześnie daje możliwość powrotu do równowagi.
To właśnie wtedy narodziła się we mnie głęboka fascynacja naturalnymi procesami regeneracji i wewnętrznej harmonii.

Uważność i współczucie – obecność, która zmienia wszystko

Kolejnym krokiem było odkrycie praktyki mindfulness oraz Compassion. Uważność nauczyła mnie zatrzymywać się w chwili obecnej. Słuchać głębiej. Być bliżej siebie i drugiego człowieka.
Praktyka współczucia otworzyła przede mną zupełnie nową jakość relacji — opartych nie na ocenie, ale na zrozumieniu i akceptacji.
Te doświadczenia nie tylko zmieniły moje życie prywatne, ale stały się również niezwykle ważną częścią mojej pracy z innymi.
Zrozumiałam jak ważną rolę odgrywa balans w naszym życiu. Czuję, że dzisiaj, w tych niepewnych czasach, czas zrobić kolejny krok i podzielić się swoimi doświadczeniami.

Recall Healing – zrozumieć biologiczny sens doświadczeń

W swojej drodze ukończyłam szkolenia Recall Healing na poziomie podstawowym i zaawansowanym pod kierunkiem dr Gilberta Renaud.
Dzięki tej wiedzy zaczęłam jeszcze głębiej rozumieć, jak silnie nasze ciało reaguje na przeżycia emocjonalne i wewnętrzne konflikty. Poznałam mechanizmy psychobiologii, analizy transgeneracyjnej oraz wpływu historii rodzinnej na nasze zdrowie i wybory.
To podejście pozwala spojrzeć na trudności nie jako na problem, ale jako na informację — zaproszenie do zrozumienia i zmiany.

Calligraphy Health System – głęboka transformacja i rola nauczyciela

Przełomowym momentem w moim życiu było poznanie Master Yanga twórcy Calligraphy Health System.

To medytacja w ruchu, łącząca elementy Qigong, Neigong, Tai Chi. To właśnie ta praktyka pozwoliła mi doświadczyć realnej, odczuwalnej zmiany — zarówno na poziomie fizycznym, jak i emocjonalnym.

Regularna praktyka kaligrafii zdrowia pozwoliła na przywrócenie równowagi i harmonii w całym moim życiu, odzyskałam siłę, elastyczność, spokój i poczucie głębokiego połączenia z własnym ciałem.

Po latach nauki i doświadczenia zdobyłam certyfikat nauczycielski, co pozwala mi dziś dzielić się tą metodą z innymi i towarzyszyć im w ich własnej drodze do równowagi.

Zaproszenie

Jeśli czujesz, że nadszedł moment, aby spojrzeć na siebie z innej perspektywy i przywrócić równowagę w swoim życiu — jesteś w dobrym miejscu.

Z ogromną uważnością i szacunkiem towarzyszę osobom, które są gotowe zrobić ten krok.

Twoja droga jest wyjątkowa. Unikatowa. Będzie mi bardzo miło jeśli właśnie ze mną zechcesz poznać Calligraphy Health System – metodę, która wspiera zdrowie w każdym jego obszarze.

Do zobaczenia

Joanna

Podróż

Pewnego dnia wreszcie się dowiadujesz
Co musisz zrobić i zaczynasz
Pomimo, że wszystkie głosy wokół Ciebie
Ciągle wykrzykują złe rady.
Pomimo, że cały dom zaczął drżeć
I ciągle czujesz kulę przyczepioną do Twojej kostki.
„Napraw moje życie”
Krzyczą te głosy
Ale Ty wyruszasz.
Wiesz co musisz zrobić
Mimo, że wiatr atakuje swoimi zawziętymi palcami
Same fundamenty Twojej egzystencji i pomimo, że jego melancholia
Jest taka straszna.
Było już i tak dosyć późno,
A noc jakaś taka dzika,
Pełna połamanych konarów i kamieni.
Ale krok za krokiem, pomału,
Głosy za Tobą zaczynają cichnąć
I gwiazdy na niebie zaczynają świecić,
Przebijając się przez płaszcz chmur.
I pojawił się nowy głos,
Który rozpoznałaś jako swój własny.
Dotrzymuje Ci on towarzystwa, kiedy
Idziesz dalej i dalej w świat,
Zdeterminowana aby zrobić
Jedyną rzecz jaką zrobić możesz.
Zdeterminowana aby ocalić jedyne życie jakie możesz ocalić

— Mary Oliver

przełożył Czesław Miłosz

Umysł nie ma dostępu do rzeczywistości, a raczej do jej wyobrażonej wersji. Buduje wizję świata na podstawie kawałków tego, co do niego dociera i tego, co o tym myśli. Najważniejsze jest zaś to, na co zwraca uwagę.