Kolacja Lagom w Salonie Volvo Firma Karlik na Franowie 27.09.2022

Po pozytywnym przyjęciu cyklu spotkań pod hasłem Śniadanie Lagom przyszedł czas na Kolację Lagom, która odbyła się w salonie Volvo Firma Karlik przy ul. Torowej 14 w Poznaniu. Gości powitali właściciele Firmy Karlik. Rozpoczął Jacek Knociński, który opowiedział o nowej lokalizacji oraz przybliżył aspekty techniczne salonu. Następnie Joanna Karlik – Knocińska wprowadziła Gości w tematykę […]

Jak wypoczywać, żeby się nie zmęczyć? Śniadanie lagom. 14.07.2022

Jesteś Excelem czy Spontanem? To pytanie na które warto sobie odpowiedzieć, aby zredukować dodatkowy stres przy decyzji o kierunku podróży podczas urlopu.  W czwartek 14.07 w Galerii Sztuki Vinci na poznańskiej Śródce odbyło się pierwsze, wyjątkowe spotkanie pod hasłem Śniadanie Lagom, którego celem było celebrowanie skandynawskiego rytuału FIKA oraz przygotowanie do wakacji. Spotkanie rozpoczęła Joanna Karlik […]

Ja kobieta – warsztaty w HOT_elarni 12.03.2022

Z okazji Dnia Kobiet odbyło się spotkanie „Ja, kobieta” podczas, którego wspólnie z zaproszonymi gośćmi przedstawiliśmy cykle życia kobiety, opowiedzieliśmy o rolach kobiet, przywiązaniach, schematach, samoakceptacji i przyjmowaniu całości swojego doświadczenia, takim jakie jest w chwili obecnej, nie próbując niczego zmieniać. Rozmawialiśmy o wewnętrznym dialogu z samą sobą, o tym dlaczego tak bardzo nie ufamy […]

Jesień – warsztaty Akademii Lagom w Sheraton Poznań Hotel 2.10.2021

Tym razem rozmawialiśmy o jesieni. To czas, kiedy nieuchronnie za oknami pojawia się deszcz i plucha, sandały ustępują miejsca zakrytym butom, a na naszym stole zamiast surowych warzyw i chłodników, na pierwszym miejscu powinny znaleźć się potrawy pieczone albo doprawiane ostrzejszymi przyprawami. Wszystko po to, aby świadomie dbać o swoje zdrowie. Gościem specjalnym Akademii była […]

Lato – spotkanie Akademii Lagom w HOT_elarnii 17.07.2021

Tym razem w otoczeniu pięknej i uzdrawiającej natury, spotkaliśmy się, aby porozmawiać o równowadze i umiarze w życiu zgodnie ze szwedzką filozofią LAGOM (nie za dużo nie za mało, dokładnie tyle ile potrzebujesz). Wspólnie praktykowaliśmy uważność (mindfulness), tańczyliśmy sambę i inspirowaliśmy się wzajemnie w szczęściu i radości, bo to właśnie te emocje powinny nam głównie […]

W poszukiwaniu równowagi. Felieton Joanny Karlik – Knocińskiej w Sukcesie po poznańsku Kwiecień 2021

Zawodowo jestem aktywna 29 lat, co oznacza, że większość mojego życia jestem pracownikiem. Mam wielkie szczęście, że mogę je śledzić z różnych perspektyw, obserwować, słuchać i zadawać trudne pytania, a co ważniejsze, mogę mieć swoje zdanie. Dobrze pamiętam, jak istotne dla mnie były pierwsze lata w pracy, ogromne zaangażowanie i nauka nie miały końca. Radość […]

Dokładnie tyle, ile potrzebujesz – czym jest filozofia lagom? Wywiad w Głosie Wielkopolskim Listopad 2021

Czy cała firma może żyć filozofią, która oznacza życie w umiarze i szukanie równowagi? Może. Jak szwedzka filozofia zmieniła pracowników i Firmę Karlik, opowiada Joanna Karlik-Knocińska, właścicielka Firmy Karlik i Rafał Król, jej dyrektor zarządzający w rozmowie Głosu Wielkopolskiego. Rozmowa z Joanną Karlik-Knocińską, właścicielką Firmy Karlik i Rafałem Królem, jej dyrektorem zarządzającym. Spotykamy się w […]

Wiosna – spotkanie Akademii Lagom w Weranda Home 17.04.2021

W otoczeniu pięknej i kojącej natury pracowaliśmy nad uwalnianiem stresu, gniewu, złości i wszelkiego napięcia. W gościnnych wnętrzach Weranda Home, rozmawialiśmy o równowadze, harmonii i umiarze. Odpowiadaliśmy na kilka istotnych pytań: Czy umiar leży w połowie? Czy tylko poprzez skrajne działania jesteśmy w stanie być bardziej zdrowi i szczęśliwi? Na czym polega równowaga w życiu […]